식도암 2기 생존율 향상에 좋은음식

식도암 2기 생존율 향상에 좋은음식

 

평균적으로 식도암 2기 생존율은 57% 정도로 

조기 발견할수록 생존 확률은 높아지게 됩니다. 

 

음식물의 통로 역할을 하는 식도는 내부에 

종양이 생겨도 늘어나는 성질 때문에 초기 증상이 

쉽게 나타나지 않는 편인데요. 

 

최근에는 비교적 젊은 사람도 식도암 환자가 

늘어나면서 식도암 생존율에 관심이 

높아지게 되었습니다. 

 

오늘은 이러한 식도암에 좋은음식 

함께 알아볼게요.

 

 

식도암의 발병 원인은 가족력에도 있지만 

주로 자극적인 음식 섭취와 과식, 폭식 같은 

식습관의 영향을 많이 받는 암입니다. 

 

이밖에도 음주, 흡연 등의 생활 요인도 

식도암 원인이 될 수 있으며, 위식도 역류질환 

환자의 바렛 식도는 식도 선암종의

전조일 수 있습니다. 

 

예방을 위해서는 기름지고 자극적인 음식보다 

채소, 과일, 곡류 등의 영양소 풍부한 음식을 

챙겨먹는 것이 중요합니다.

 

 

식도암은 악화될수록 식도 내강이 좁아지기 

시작하여 식도암 2기 생존율 넘어선 말기에는 

죽이나 미음 섭취까지 어려울 정도로 

극심한 삼킴장애를 겪게 됩니다. 

 

이밖에도 기침, 쉰목소리, 작열감, 소화불량, 

속쓰림, 가슴통증, 체중감소 등의 다양한 증상이 

나타나게 되며, 따라서 식도암 수술 후 관리에 

있어서는 이러한 병원성 인자를 개선하고 

다양한 음식을 섭취하며 균형 잡힌 식사를 

하는 것이 매우 중요합니다. 

 

 

식도암이 식도 내강을 거의 막으면

음식이 입으로 역류할 수 있습니다.

 

식도암이 진행되면서 암이 식도 주변 장기를

침범하면서 여러 증상이 나타날 수 있습니다.

 

예를 들어 식도암이 성대와 후두신경을

침범하면 목소리가 쉬어질 수 있습니다.

 

식도 뒤의 척추를 침범하면 요통이 생기고,

기관지를 침범하면 기침과 객혈 등의

증상이 나타납니다.

 

 

식도암은 내시경적 점막절제술로 

조기에 치료할 수 있습니다. 

 

진단 당시 외과적 절제가 가능하다면 

근치적 절제가 표준 치료법이며, 

식도암 2기 생존율 또한 높게 나타납니다. 

 

그러나 일단 암세포가 근육층을 침범하거나 

주변 림프절로 전이가 의심되면 수술만으로 

치료하는 식도암의 생존율은 10~20%에 불과하고 

방사선 치료와 화학요법 단독으로는 

치료 효과가 높지 않습니다.

 

 

그렇다면 식도암 2기 생존율 높일 수 있는 

좋은음식에는 어떤 것들이 있을까요. 

 

가장 먼저 항산화 성분 함유량이 높은 

브로콜리를 챙겨주세요. 

 

브로콜리에 풍부한 설포라판, 인돌 성분은 

암의 위험을 감소시키고 이밖의 심장병, 

노화 방지 효과가 있어 평소 꾸준히 

섭취하면 좋습니다. 

 

특히 설포라판 성분은 혈관 보호에 도움되는 

효소의 생산량을 늘려 심혈관 보호에 도움이 됩니다.

 

 

마의 뮤신 성분은 단백질 흡수를 돕고 

위장 기능을 개선해 위산의 통과를 막습니다. 

 

마를 섭취할 때는 식도에 대한 자극을 줄이기 위해 

갈아서 섭취하는 것이 좋습니다. 

 

녹황색 채소 중에서 시금치는 암세포를 

활성화시키는 자유 라디칼을 제거하는 

항산화 카로티노이드가 풍부합니다. 

 

또한 시금치의 식이섬유는 장내 노폐물과 

발암물질을 흡수하고 배설할 수 있어 

암환자에게 좋은 식품입니다.

 

 

이밖에도 식도암에 좋은음식 중에는 

토마토, 마늘, 양배추, 버섯 같은 음식이 

대표적인데요. 

 

이중에서 버섯에 들어있는 베타글루칸 성분은 

항암 작용이 탁월하여 우리 몸에서 악성 종양에 

대응하고 면역력을 높이는 긍정적인 효과가 

있는 것이 밝혀졌습니다. 

 

그리고 항염 작용으로 염증성 질환 증상을 

완화하는데 도움을 주는데요. 

 

이처럼 영양이 풍부한 음식으로 

식도암 2기 생존율 높일 수 있도록 합시다.

 

베타글루칸 효능 꽃송이버섯으로 먹는방법