폐암환자에게 좋은 음식 잘알고 챙겨드세요

폐암환자에게 좋은 음식 잘알고 챙겨드세요

 

폐에 생기는 악성종양 폐암은 우리나라의 경우 

해마다 폐암의 발생 빈도가 증가하여 

위암에 이어 2위를 기록하고 있습니다. 

 

폐암은 크게 소세포폐암과 비소세포폐암 두가지로 

나뉘고 비소세포폐암은 다시 선암과 편평상피세포암, 

대세포암 등으로 조직 형태에 따라 세분화되어 집니다. 

 

오늘은 이와 관련된 폐암환자에게 좋은 음식 

어떤 것이 있는지 알아볼게요.

 

 

원발성 폐암은 돌연변이한 폐세포 수가 늘어나 

덩어리를 형성한 것으로 가장 통상적인 폐암이라 

할 수 있습니다. 

 

그리고 다른 장기의 암이 폐로 전이하여 발생하는 

전이성 폐암의 유형도 있는데요. 

 

초기의 폐암 환자 증상을 살펴보면 대게 무증상인 

경우가 상당히 많고 다른 병을 검사하다 우연히 

폐암을 발견하여 진단받는 일이 대다수입니다.

 

 

따라서 폐암의 조기 진단을 위해서는 40세 이후부터 

정기적인 검진이 필요하고 특히 장기간 흡연한 경력이 

있는 경우에는 폐암환자에게 좋은 음식 섭취로 더욱 

일찍 관리를 하는 것이 좋습니다. 

 

폐암에서 대표적인 증상을 살펴보면 호흡곤란, 

기침, 객혈, 체중감소 등으로 이밖의 가슴통증, 피로, 

식욕감소, 쉰 목소리, 연하곤란 같은 증상도 

같이 나타날 수 있습니다.

 

 

폐암의 조기 발견은 빠르면 빠를수록 완치 가능성이 

높아지고 경과도 좋아질 수 있습니다. 

 

하지만 증상이 나타났을 때는 이미 손쓰기 

힘든 경우가 많기 때문에 정기적인 검사가 

무엇보다 중요합니다. 

 

한편 폐암이 발생하는 원인은 여러가지가 있는데 

여러 요인 중에서 가장 흔한 원인은 흡연으로 

비흡연자에 비해 폐암 발생율이 20배 이상 높다는 

특징을 가지고 있습니다.

 

 

흡연 외에도 간접흡연, 미세먼지, 석면 등의 

유해물질에 직간접적으로 노출된 경우에도 

폐암 발병율이 비교적 높아지는 것으로 

나타났습니다. 

 

실제로 폐암 환자 중에 전체에서 15%는 

비흡연자인 것으로 확인 되었는데요. 

 

따라서 흡연자는 반드시 금연하고 유해물질에 

노출되는 경우를 줄이는 것이 예방에 도움이 되겠습니다. 

 

 

그럼 이제 폐암환자에게 좋은 음식 

정리해보도록 하겠습니다. 

 

폐암에 좋은 음식 중에서도 대표적인 토마토는 

함유된 라이코펜 성분이 강력한 항산화 작용을 

하는 것으로 나타났습니다. 

 

그리고 구연산 성분이 풍부해서 담배의 니코틴을 

해독하는 작용을 발휘하기 때문에 특히 흡연자에게 

좋은음식으로 알려지게 되었습니다.

 

 

매실은 만성 기침 환자에게 좋은 음식으로 

많이 알려져 있습니다. 

 

매실 열매를 그대로 먹는 것도 좋지만 

매실 농축액을 뜨거운 물에 넣어서 차로 마시면 

만성 기침을 가라앉히는데 도움이 될 수 있습니다. 

 

만약 한밤 중에 기침이 심하게 끓는다면 

매실을 섭취하여 증상을 호전시켜 보세요.

 

 

다른 폐암환자에게 좋은 음식 중에는 

레몬, 복숭아, 오미자, 버섯 등으로 

여러가지가 있는데요. 

 

이중에서 버섯의 영양성분 베타글루칸 성분은 

암세포의 증식과 재발을 막고 우리 몸의 면역 세포를 

원활히 만들어 면역력이 낮은 환자의  면역기능을 

활성화하는 효과를 가지고 있습니다. 

 

아무쪼록 폐암에 좋은음식 꾸준히 

챙겨서 건강을 되찾도록 합시다.

 

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