전립선암 수술후 재발 꾸준한 관리가 필수입니다

전립선암 수술후 재발 꾸준한 관리가 필수입니다

 

국내에서는 전립선암이 증가하고 있지만 아직까지 

전립선암에 대한 인식은 높지 않습니다. 

 

60세 이상의 남성에서는 전립선암 발병 위험이 높아지며, 

조기발견으로 완치 가능성이 높기 때문에 서양식 요리와 

가족력이 있는 경우에는 어린 나이에도 조기에 

검사와 진단을 받아야 합니다. 

 

이번 시간에는 전립선암 수술후 재발 관리를 

돕는 좋은 음식들 소개해 보겠습니다.
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전립선암은 오랫동안 

서양 남성의 암 1위를 차지해왔습니다. 

 

전문가들은 암이 크게 진행되지 않을 때까지는 

증상이 뚜렷하지 않고 예측도 어렵기 때문에 

미리 알아두고 정기적으로 검사를 받는 것이 좋은데요. 

 

우리나라의 경우 전립선암의 조기발견율은 

아직 서구에 비해 낮으며, 늦게 진단되어 

사망하는 경우가 많습니다. 
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서양식 식습관이나 가족력이 있는 분이라면 

어릴 때부터 시도해보는 것이 좋습니다. 

 

전립선은 방광과 요도 사이에 위치한 

남성의 생식기관인데요. 

 

대부분의 전립선암 관련 암은 이 전립선 기관에 있는 

샘을 분비하는 세포에서 발생합니다. 

 

전립선암의 알려진 원인은 서구식 식습관과 

밀접한 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
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이는 붉은 고기를 많이 섭취할수록 전립선암 

발병 위험이 높아진다는 것을 의미합니다. 

 

또 다른 요인은 

가족력인데요. 

 

이 암은 암으로 간주되어 유전적 경향이 있기 때문에 

가족 중 전립선암으로 치료를 받았거나 사망한 경우에는 

어릴 때부터 검사를 시작해야 합니다. 

 

진행성 전립선암은 다른 암에 비해 성장이 느린 것이 

특징이므로 초기에는 증상이 없을 수도 있습니다.
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그러나 암이 진행됨에 따라 크기도 커지고, 

주변 장기나 조직까지 침범해 다양한 증상을 

일으키는데요. 

 

전립선암의 초기 증상은 양성전립선비대증 등 

요로감염증 환자의 증상과 유사한데요. 

 

체중과 유형 모두 전립선암의 위험을 증가시키므로 

식이요법과 운동을 통해 건강한 체중을 

유지하는 것이 중요합니다. 

 

전립선암 수술후 재발 방지를 위해서 식습관과 

영양상태를 꾸준히 관리하는 것도 중요합니다.
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토마토에는 라이코펜이라는 

항산화제가 함유되어 있습니다. 

 

많은 연구에 따르면 이 물질에는 

암과 싸우는 특성이 있는 것으로 

나타났습니다. 

 

특히 전립선암을 

줄일 수 있습니다. 

 

연구 결과에 따르면 라이코펜은 지방을 

섭취하면 몸에 더 잘 흡수되는 것으로 

나타났습니다. 

 

따라서 올리브 오일 등과 

함께 사용하면 유용합니다. 

 

다른 십자화과 야채와 마찬가지로 

브로콜리에도 암 증상이 있습니다. 
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연구에 따르면 암, 암, 유방암, 췌장암에 걸린 

사람들은 암이 없는 사람들보다 

적게 먹는 것으로 나타났습니다. 

 

브로콜리는 콜리플라워과 같은 다른 

십자화과 야채보다 암 예방에 

더 나은 것으로 나타났습니다. 

 

또한, 연구에 따르면 브로콜리의 항산화제는 

남성의 심장병과 뇌졸중의 위험을 

감소시키는 것으로 나타났습니다.
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장어는 건강에 좋은 식품으로 전립선암 예방과 

치료에 도움이 되는 많은 영양소를 함유하고 있습니다. 

 

장어에는 

아연이 풍부합니다. 

 

아연은 전립선 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 하며 

전립선암 예방에도 중요한 역할을 할 수 있습니다. 

 

아연은 또한 면역체계를 강화하고 

항산화제 역할을 하여 세포 손상을 예방합니다. 

 

전립선암 수술후 재발 꾸준히 관리하기 위한 

좋은 음식도 잘 섭취해주세요.

 

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