폐결핵 증상 완화에 좋은 영양가 높은 음식
낮에는 따뜻하고 밤에는 시원함을 오가며
기온이 바뀌는 계절입니다.
길거리에서나 실내에서나 사람들의 기침소리가
끊임없이 들리던 시기이기도 합니다.
이럴 때 우리는 감기에 걸리지 않도록
조심하는 경향이 있습니다.
감기만 조심하면 정말 100% 안전할까요?
그렇지 않습니다.
기침, 발열 등 초기 증상이 비슷해 감기와
혼동되기 쉬운 질병인 결핵 때문인데요.
이번 시간에는 폐결핵 증상
알아보겠습니다.
결핵은 감기보다 더 무서운 질병으로,
심하면 사망에 이를 수도 있는데요.
하지만 조기에 발견하면 쉽게
치료할 수 있다고 합니다.
많은 사람들이 결핵을 위생이 좋지 않은
가난한 나라에서 발생하는 질병으로 생각합니다.
세계보건기구(WHO)가 OECD 국가 중 결핵 발병률이
가장 높은 국가로 한국을 꼽은 점을 생각하면
앞선 생각은 오해의 소지가 있음을 단번에 알 수 있는데요.
결핵은 결핵환자가 마이코박테리아에 감염되어
발생하는 질병으로 폐결핵과 폐외결핵으로 구분됩니다.
결핵의 약 85%는 폐결핵으로 발생하지만,
폐 이외의 림프절, 척추, 장 등의 장기에서
발생하는 폐외결핵도 있습니다.
결핵균에 감염된 모든 사람이 결핵에 걸리는 것은
아니지만 어떤 경우에는 이 질병이 몇 달 또는
몇 년 동안 지속될 수 있으므로 건강을
잘 관리하는 것이 중요합니다.
결핵환자의 일반적인 증상으로는 기침, 가래 생성,
미열 및 오한, 무기력, 피로 및 체중 감소 등이 있습니다.
대부분의 경우 호흡기 관련 증상이 나타나지만
이러한 증상은 감기와 유사하기 때문에
초기에 발견하기가 쉽지 않습니다.
기침이 2주 이상 지속되고 밤에 심해지면
결핵을 의심해야 하는데요.
결핵이라고 하면 기침이 심하고
피를 토하는 증상을 흔히 떠올리는데요.
그러나 이것이 결핵에 걸렸다고 해서
곧바로 피를 토하기 시작한다는 의미는 아닙니다.
실제로 폐결핵 증상 초기에는 특별한 증상이 없거나
기침, 가래 등의 호흡기 증상이 나타나기 때문에
감기와 혼동하기 쉽습니다.
결핵 초기에 적절한 치료를 받지 않으면
증상이 더욱 심해지고,
주변 사람들에게 결핵을 퍼뜨릴
위험이 높습니다.
그렇기 때문에 조기 발견과
치료가 중요합니다.
폐결핵 증상 회복에 좋은 음식 배는 폐를 보호하고
신장에 보탬이 되며 해열제, 기침과 가래를 없애줍니다.
기관지염 퇴치에 도움을 주고 면역력을
높여주는 식품으로 결핵 예방에 좋은 식품인데요.
장기간 복용해도 부작용이 없는 것으로 알려져 있으며,
약을 복용할 수 없는 어린이에게도 효과적인데요.
모과에는 비타민C와 탄닌이 풍부해
신진대사를 돕고 피로회복에 효과가 있는데요.
보온작용이 있어 폐를 보호하고
위를 진정시킵니다.
기관지를 튼튼하게 하여 감기, 천식,
기관지염, 폐렴 등의 치료에 효과가 있는데요.
당근에는 베타카로틴이 풍부해 피부와
기관지 점막을 튼튼하게 하고 면역력을
높이는 효과가 있는데요.
만성 기침을 완화하고
폐 건강에 도움이 됩니다.
연근에는 비타민C와 철분이 풍부해
혈액 생성에 도움을 주고 빈혈 예방에도
도움이 됩니다.
꽃송이버섯에는 베타글루칸이 풍부해
폐질환 등 질병을 유발하는 등
건강상 효능이 많습니다.
이는 관리에 도움이
될 수 있습니다.
베타글루칸은 면역세포를 활성화하고
신체의 방어력을 향상시킵니다.
이는 결핵을 포함한 전염병과 싸우는
신체의 능력을 향상시킵니다.
그리고 결핵균과 같은 병원균의 성장을
억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
지금까지 알려드린 폐결핵에 좋은 음식
잊지말고 꼭 드세요.
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