방광암 수술후 관리 할때 좋은음식 알아두세요

방광암 수술후 관리 할때 좋은음식 알아두세요

 

60~70대 사이에서 발병율이 높은 방광암은

남성이 여성보다 3~4배 더 많이 발생하는

것으로 알려져 있습니다.

 

이러한 이유에는 각종 화학약품에의 직업적 노출,

흡연 등이 대표적이며 이밖에도 커피, 진통제,

세균 감염, 방광 결석, 방사선 치료, 항암제 등이 있습니다.

 

일부는 가족력이나 유전적 요인도

작용할 수 있는데요.

 

오늘은 이러한 방광암 수술후 관리

어떻게 하는지 살펴볼게요.

 

 

방광암으로부터 발생하는 혈뇨는 육안으로 

보이지 않는 미세혈뇨부터 육안적 혈뇨까지 

다양하게 나타납니다. 

 

일반적으로 방광암은 육안적 혈뇨가 있는 

경우가 흔하고 이밖의 잦은 배뇨, 하복부 불편감 등의 

방광 자극 증상이 같이 나타나기도 합니다. 

 

혈뇨나 방광암이 의심되는 경우에는 요세포검사, 

키트 검사, 영상 검사 등을 다양하게 시행할 수 있습니다.

 

 

방광에 생기는 악성종양인 방광암은 소변과 

직접 접촉하는 세포에서 유래한 이행상피세포암이 

대부분을 차지하고 있습니다. 

 

방광암은 방광점막이나 점막하층에 한한 표재성 방광암, 

근육층을 침범한 침윤성 방광암, 다른 장기로 전이된 

전이성 방광암 등으로 크게 구분할 수 있습니다.

 

 

방광암 수술후 관리 위해서는 하루 2.5리터

이상의 수분을 섭취하여 노폐물 배출을 활성화하고

방광 기능을 높이는 것이 좋습니다.

 

그리고 수술 후에는 탄산수, 이온음료, 주스 같은

산성음료를 마시면 방광 감염을 줄이는데 도움이 됩니다.

 

원활한 회복을 위해서는 항상 마음의 여유를

가지는 것이 체온 상승에 좋습니다.

 

우리 몸의 체온이 높아지면 암세포 활성화를

억제하는데 도움이 됩니다.

 

 

고지방 식이는 방광암의 

주된 원인이라고 볼 수 있습니다. 

 

방광암 수술후 관리 식단으로는 동물성 지방, 

포화지방 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 

 

대표적으로 햄, 베이컨, 소세지 등의 가공육류와 

버터, 치즈, 생크림 같은 유제품, 제과류, 

팜유 들어간 음식 섭취는 피하는것이 좋습니다. 

 

그리고 흡연자는 반드시 금연하여 발암물질들이 

방광 점막세포에 손상을 가하는 것을 막아야 됩니다.

 

 

그럼 이제 방광암 수술후 관리 하기에 

좋은음식 알아볼게요. 

 

채소가 건강에 좋은 음식이라는 것은 

많은 사람들이 알고 있는데요. 

 

이중에서 십자화과 채소에 속하는 브로콜리, 

양배추, 콜리플라워 등이 항산화 성분이 풍부해서 

도움이 될 수 있습니다. 

 

특히 아스파라거스에는 설포라판 성분이 다량 함유되어 

방광암 예방에 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다.

 

 

콩에 풍부한 제니스테인 성분은 우리 몸에서 

방광암 세포를 감소시키는 효과를 가지고 있습니다. 

 

체내 호르몬인 테스토스테론을 

디하이드로 테스토스테론으로 전환시키는 

작용을 하는 제니스테인은 암의 성장을 막기 위한 

효소 활동을 줄이는데 도움을 줍니다. 

 

노란 콩보다 검은 콩 껍질에 많이 들어있으니 

검은콩을 드시면 좋습니다.

 

 

이밖에도 녹차, 레몬, 자몽, 버섯 등의 음식을 

방광암 수술후 관리 할때 드시면 좋은데요. 

 

이중에서 버섯에 들어있는 베타글루칸 성분은 

암세포 증식과 재발을 억제하는 역할을 하며 

혈당과 혈중 콜레스테롤을 감소시키는 효과가 뛰어납니다. 

 

지금까지 정리해드린 방광암에 좋은음식 

잘 챙겨드시고 방광암을 꼭 회복하셨으면 합니다.

 

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