궤양성 대장염 증상 좋은음식으로 면역력 챙겨요

궤양성 대장염 증상 좋은음식으로 면역력 챙겨요

 

일반적으로 장 질환으로 불리는 것은 

식중독으로 인한 감염성 장염입니다. 

 

그러나 원인을 알 수 없는 빈번한 복통과 설사 증상이 

있는 경우 염증성 장 질환을 의심해야 되는데요. 

 

염증성 장 질환은 일반적인 급성 장염과 달리 

장의 염증으로 인한 만성 재발성 질환이며 

궤양성 대장염과 크론병은 모두 염증성 장 질환입니다. 

 

이번 시간에는 궤양성 대장염 증상 

어떤 것들이 나타나는지 알아보고, 

궤양성 대장염에 좋은 음식 함께 정리해드릴게요.

 

최근 몇 년 동안 크론병 및 궤양성 대장염과 같은 

염증성 장 질환 환자의 수가 급격히 증가했습니다. 

 

크론병 및 궤양성 대장염의 전형적인 증상은 

장의 염증인데요. 

 

원인은 명확하지 않지만 유전적,환경적 및 

면역 학적 요인으로 알려져 있습니다. 

 

특히 국내 환자의 수가 급격히 증가했으며,

이를 기반으로 서양의 식습관은 염증성 장 질환과 

밀접한 관련이 있는데요.

 

예를 들어, 패스트푸드의 소비 증가와 

육류 섭취가 있습니다. 

 

이러한 염증성 장 질환은 난치병이며, 

나중에 더 자주 발견 될수록 치료가 더 어려운데요. 

 

질병이 의심되는 경우 사소한 증상조차도 무시하지 말고 

즉시 병원에 연락하여 정확한 

진단 및 치료를 받는 것이 좋습니다. 

 

초기 증상은 복통, 빈번한 설사 및 과민성 대장 증후군과 

유사하며 쉽게 지나칠 수 있어요.

 

크론병과 궤양성 대장염은 장 염증, 혈변, 

복통, 설사, 체중 감소 등 일반적인 증상이 나타납니다. 

 

궤양성 대장염은 직장의 병변으로 시작되며 점차적으로 

염증이 안쪽으로 퍼지고 병리학적 변화가 고립되지 않고 

모든 것이 상호 연결돼요. 

 

반면에 크론병은 대장,직장,소장 및 식도와 같은 

위장관에 영향을 미치며 여러 병변을 유발합니다.

 

궤양성 대장염이 심할 때는 결장 절제술이 필요한 경우가 있지만, 

크론병은 수술로 치료할 수 없는 경우도 있어요. 

 

염증성 장 질환은 증상이 나빠지거나 전혀 나타나지 않을 수 있으며, 

환자의 증상이 실제로 진행되는 속도보다 덜 심하거나 

병이 치료될 가능성이 있지만 치료가 늦어지거나 

방치할 때 다시 재발할 수도 있습니다. 

 

따라서 이러한 장 질환들은 평소 

꾸준한 예방과 관리가 필요한데요.

궤양성 대장염 증상 회복에 좋은 바나나는 

음식을 소화하고 장을 편안하게 만드는 과일입니다. 

 

잘 익은 바나나는 몸에서 쉽게 흡수될 뿐만 아니라 

힘을 회복하고 전해질 균형을 맞추는 데 도움이 되는 

칼륨과 비타민 같은 영양소가 많이 들어 있어요. 

 

또한 바나나는 적당한 양의 섬유를 포함하고 있어 

장의 기능을 개선하고 부담을 줄여줍니다.

 

오트밀은 궤양성 대장염을 완화하는 데 

도움이 되는 음식이에요. 

 

이 곡물은 소화에 부담을 주지 않으면서도 

섬유소와 항산화 성분을 함유하고 있습니다. 

 

특히, 수용성 섬유소인 베타글루칸은 염증을 줄이고 

장 건강을 증진하는 데 효과적이죠. 

 

또, 오트밀은 위와 장을 보호하고, 

자극적이지 않아 대장염 환자가 먹기에 적합합니다. 

 

 

장어에는 비타민 A가 많이 들어 있어 

손상된 장 점막의 회복과 보호를 도와줘요. 

 

궤양성 대장염 환자들은 장 점막이 약해져 있는 

경우가 흔하므로 비타민 A 섭취가 중요합니다. 

 

장어의 비타민 A는 장 점막 세포의 성장과 회복을 도와 

염증과 궤양 증상을 줄이는 데 좋아요. 

 

지금까지 알려드린 궤양성 대장염 증상 잊지마시고, 

궤양성 대장염에 좋은 음식도 꼭 챙겨드세요.

 

기운이 없을때 좋은 음식 장어진액으로 힘내세요