쇼그렌 증후군 치료 식이 요법에 좋은 음식

쇼그렌 증후군 치료 식이 요법에 좋은 음식

 

쇼그렌증후군은 구강건조증, 안구건조증 등의 

증상을 유발해 환자의 삶의 질을 저하시키는 

만성 자가면역질환인데요. 

 

사망 위험을 높이지는 않지만 침과 눈물이 분비되지 

않기 때문에 자다가 깨거나 눈 표면의 따끔거림으로 

일상 활동에 불편함을 느낄 수 있습니다. 

 

심한 경우 스트레스로 인한 

우울증을 동반하기도 하는데요. 

 

이번 시간에는 쇼그렌 증후군 치료 중에 

섭취할 수 있는 좋은 음식을 알아보겠습니다.

 

입이 마르고 눈이 마르는 것이 

가장 흔한 증상입니다. 

 

쇼그렌증후군은 림프구가 침샘, 눈물샘 등 

외분비샘에 침입해 면역체계의 비정상적인 활성화로 인해 

그 기능이 저하되는 질환인데요. 

 

결과적으로 침과 눈물은 침샘과 

눈물샘에서 분비되지 않습니다. 

 

각 증상에 대한 객관적인 

검사를 통해 질병을 진단합니다. 

 

희귀질환이기 때문에 

환자 수가 많지 않습니다.

 

발생률은 연령이나 진단 기준에 따라 

국가별로 다르지만 일반적으로 

0.1~5% 정도입니다. 

 

국내 발병률이 해외보다 높은지 여부를 확인하는 

연구는 수행되지 않았습니다. 

 

환자 특성상 여성이 많고 

노년층이 많아 발생률이 높은데요. 

 

여성 환자가 많은 이유는 여성이 남성보다 

자가면역질환 발병 위험이 더 높기 때문인데요. 

 

예를 들어, 루푸스는 여성에게 3~4배 더 흔하고, 

쇼그렌 증후군은 9~10배 더 흔한 것으로 보고됩니다.

 

그러나 구강건조증은 노년층에서 더 심하기 때문에 

유병률이 높은 것은 조기 퇴원과 좋은 진단 때문인지, 

아니면 조기 퇴원과 좋은 진단 때문인지에 

대한 향후 분석이 필요합니다. 

 

쇼그렌 증후군에 대한 

완전한 치료법은 없습니다. 

 

그러므로 증상을 조절하고 합병증을 

예방하기 위해서는 정기적인 검진이 필요합니다. 

 

증상을 조절할 때는 약물치료보다는 

생활습관 교정이 우선적으로 이뤄집니다.

 

입이 건조하다면 정기적으로 물을 마시고, 

입이 건조해지는 환경을 피하세요. 

 

그래도 질병이 통제되지 않으면 

인공 타액을 사용하세요. 

 

안구건조증을 호소하는 경우 인공눈물이나 

면역억제제가 함유된 안약을 사용하고 

건조한 환경을 피하는 것이 좋은데요. 

 

드문 합병증은 

주의 깊은 관찰이 필요합니다. 

 

림프종은 가장 두려운 

합병증 중 하나입니다.

쇼그렌 증후군 치료 회복에 좋은 음식 마늘에는 

셀레늄, 마그네슘, 비타민 B6 및 항염증 성분이 

포함되어 있습니다. 

 

이 성분들은 박테리아를 퇴치하고 

심장을 보호하는 효과가 있습니다. 

 

굴, 스테이크, 게, 랍스터, 다크 초콜릿, 

땅콩은 모두 천연적으로 아연이 풍부합니다. 

 

이 성분은 면역 반응을 조절하고 감염되거나 

중독된 세포와 싸우며 감기 완화 효과가 있습니다.

 

심장 건강에 좋은 단일불포화지방이 

함유되어 있습니다. 

 

단일 불포화 지방은 담즙이 담낭에서 

더 잘 흐르도록 하여 몸에서 독소를 

제거하는 데 도움이 됩니다. 

 

또한 비타민 A, D, E, K와 같은 

수용성 비타민의 흡수를 촉진합니다. 

 

시금치, 케일, 파슬리, 셀러리 등 

녹색 잎채소에는 엽록소가 풍부합니다. 

 

이 성분은 소화관의 활동을 촉진하고 환경에서 

유해한 독소를 제거하며 간 기능을 지원하는 

효과가 있습니다.

 

꽃송이버섯의 베타글루칸은 이러한 자가면역 질환의 

증상을 줄이고 전반적인 건강을 개선하는 데 

도움이 되는 많은 이점을 가지고 있습니다. 

 

베타글루칸은 면역 세포를 조절하여 

자가면역 반응을 감소시킬 수 있습니다. 

 

쇼그렌증후군은 면역 체계의 기능 장애로 인해 

발생하기 때문에 증상을 줄이기 위해서는 

면역 체계를 적절하게 조절하는 것이 중요합니다. 

 

지금까지 알려드린 쇼그렌 증후군 치료 

회복에 좋은 음식 꼭 챙겨드시고 이겨내세요.

 

꽃송이버섯 효능 유기농 원목재배의 효과