폐암 수술후 좋은음식 회복을 돕는 식단

폐암 수술후 좋은음식 회복을 돕는 식단

 

폐암 환자 10명 중 7명은 

흡연으로 인해 발생합니다. 

 

담배를 끊으면 질병에 걸릴 확률은 확실히 줄어들지만, 

담배를 끊는다고 해서 질병이 없어지는 것은 아닙니다. 

 

비흡연자의 폐암은 독특한 

생물학적 특성을 가지고 있습니다. 

 

치료를 받더라도 흡연자와는 

다르게 반응합니다. 

 

따라서 전문가들은 흡연과 비흡연을 별개로 

폐암으로 간주하는 경우도 있습니다. 

 

이번 시간에는 폐암 수술후 좋은음식 

무엇이 있는지 몇가지 소개해 보겠습니다.
​

예전에는 폐암이 다 똑같은 줄 알았는데, 

최근에는 이것이 달라졌다는 사실을 깨닫습니다. 

 

비흡연자에게 영향을 미치는 폐암 유형은 

종양에서 감지 가능한 분자 변화 또는 

돌연변이로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 

 

비흡연자의 폐암은 

선암종으로 진단됩니다. 

 

선암종은 신체의 선 조직에서 

발생하는 암입니다. 

 

유두상 또는 관 구조를 갖고 점액을 생성하는 

선상 또는 유사한 조직에서 발생하는 암입니다.
​

반면에 흡연자는 편평 세포 암종이라고 불리는 

일종의 비소세포 폐암을 발병합니다. 

 

대부분의 비흡연자에게는 폐암의 

초기 징후가 없습니다. 

 

결과적으로 폐암은 전이될 때까지 

진단되지 않는 경우가 많습니다. 

 

비흡연자의 폐암 증상에는 기침이 사라지지 않거나 

시간이 지나면서 악화되고 피를 토하는 기침이 포함됩니다.
​

다른 증상으로는 흉통이나 불편함, 호흡 곤란, 

천명음, 쉰 목소리, 식욕 부진, 설명할 수 없는 체중 감소, 

피로, 삼키기 어려움, 얼굴과 목의 부기, 폐렴을 포함한 

재발성 폐 감염 등이 있습니다. 

 

평생 담배를 피운 적이 없더라도 

여러 가지 복잡한 요인에 

따라 폐암이 발생할 수 있으며 간접 흡연은 

위험을 약간 증가시킬 수 있습니다. 

 

나이도 폐암 발병의 요인이 

될 수 있습니다.
​

암은 노년층에서 더 흔하며, 75세 이상 노인

10명 중 4명 이상이 폐암 진단을 받았습니다.

 

직장에서 특정 물질을 흡입하면

폐암 발병 가능성도 높아질 수 있습니다.

 

건설업계에 사용되는

석면도 그 중 하나입니다.

 

석면에 장기간 또는 밀접하게 노출된 사람은

폐암 발병 위험이 더 높습니다.

 

중금속, 디젤 배기가스,

라돈도 발암물질입니다.
​

폐암 수술후 좋은음식 호두, 아몬드, 땅콩과 

같은 견과류에는 항산화 물질과 

건강한 지방이 풍부합니다. 

 

견과류를 정기적으로 섭취하면 폐암 위험을 줄이고 

면역력 향상에도 도움이 됩니다. 

 

견과류는 포화지방 함량이 높기 때문에 

매일 한 줌 정도 섭취하는 것이 좋습니다. 

 

연어, 고등어, 정어리 등 오메가-3 지방산이 

풍부한 생선은 폐암 위험을 낮추고 

염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
​

오메가-3 지방산은 체내에서 생성되지 않으므로 

음식을 통해 섭취해야 합니다. 

 

브로콜리, 양배추, 시금치 등 녹색 채소에는 

항암 효과가 있는 베타카로틴, 비타민C, 

엽산이 풍부한데요. 

 

특히 브로콜리에는 폐암을 효과적으로 예방하는 

성분인 설포라판이 함유되어 있어 폐암세포의 

성장을 억제하고 면역체계를 강화하는데 도움을 줍니다.
​

꽃송이버섯에는 베타글루칸이라는 

화학 물질이 포함되어 있는데, 

이는 면역 체계를 강화하고 면역 반응을 

조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 

 

이는 신체의 면역 세포를 활성화하고 

종양 성장을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 

 

또한 폐암 치료 중에 발생할 수 있는 

부작용을 완화하거나 줄이는 데 

도움이 될 수 있습니다. 

 

지금까지 알려드린 폐암 수술후 좋은음식 

꼭 살피시고 식단으로 챙겨드시기 바랍니다.

 

꽃송이버섯가루 효능 부작용 없이 간편하게 챙기세요