전립선암 4기 생존율 향상에 좋은 음식과 식단

전립선암 4기 생존율 향상에 좋은 음식과 식단

 

국내 전립선암 환자 수가 

점차 증가하고 있는데요. 

 

대장암과 간암을 제치고 

남성암 발생 순위 3위를 차지하였으며, 

최근 4년 간 44% 증가하였다. 

 

전립선암은 갑상선암과 함께 

상대적으로 온화한 암으로 분류되는데요. 

 

진행 속도가 느리고, 수술 및 방사선 등 

다양한 치료법에 효과적으로 반응하기 때문인데요. 

 

그러나 증상이 나타나지 않는다. 암이 상당히 진행되더라도 

전립선비대증 수준의 배뇨장애만이 나타나는데요. 

 

이번 시간에는 전립선암 4기 생존율 

알아볼게요.

 

제아무리 진단이 좋은 전립선암이라도 

발견이 늦어질 경우 

생존율은 급격히 감소하는데요. 

 

전립선암 환자의 증가 원인은 

우선 평균 수명의 연장 때문인데요. 

 

전립선암은 60대에서 70대 사이의 

고령 환자에게서 주로 발생하며, 

우리나라의 평균 수명은 80세를 초과하는데요. 

 

어떤 측면에서는 

당연한 결과라고 할 수 있는데요. 

 

그리고 남성들이 자신의 건강 상태에 

더욱 관심을 가지게 되었다. 

 

과거에는 전립선의 위치조차 알지 못하는 환자들이 많았으나, 

최근에는 건강검진 등을 통해 암이 조기에 발견되는 

경우가 증가하고 있는데요. 

 

마지막으로 식습관의 

변화를 언급할 수 있는데요. 

 

전립선암은 과거에 고위층이나 부유한 가정에서 

육류를 많이 섭취한 사람들에게 발병한다고 하여 

황제의 암이라는 이름으로 불렸다. 

 

우리나라 사람들의 식단은 과거의 채식 중심에서 

기름진 육식 중심으로 급속히 변화하였다. 

 

따라서 전립선암과 대장암의 발생률이 

급격히 상승하고 있는데요. 

 

고지방식 및 육류 중심의 식습관은 

전립선암의 위험 요소 중 하나인데요. 

 

정확한 원인은 밝혀지지 않았으나 

통계적으로 확인되었다. 

 

비만 또한 동일한데요. 

 

전립선암을 직접적으로 유발한다고 단정짓기는 어렵지만, 

비만에 영향을 미치는 식습관, 활동량, 체질 등이 

복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있는데요.

 

유전적 요인이 매우 

큰 영향을 미치는 암인데요. 

 

가족 중 아버지나 형제가 전립선암에 걸렸다면, 

본인은 다른 사람들에 비해 전립선암에 걸릴 

위험이 2~3배 정도 증가하는데요. 

 

비만 외에도 고지혈증 및 당뇨 환자에서 

전립선암 발생률이 높게 나타난다고 

보고되고 있는데요. 

 

전립선암 4기라도 수술 후 호르몬 치료나 

항암 요법을 병행하면 더 좋은 효과를 

얻을 수 있다는 연구 결과가 있는데요. 

 

전립선암 4기 생존율 

30~40% 정도입니다.

브로콜리는 설포라판이라는 항암 물질이 

풍부하여 전립선암 예방에 효과적입니다. 

 

설포라판은 간에서 해독 효소를 활성화하여 

유해 물질을 배출하고, 염증을 감소시키며, 

암세포의 성장을 억제합니다. 

 

또한, 브로콜리는 비타민 C와 식이섬유가 

풍부하여 전반적인 건강 증진과 면역력 강화에 기여합니다. 

 

호박씨는 전립선 건강에 기여하는 

아연과 오메가-3 지방산이 풍부합니다. 

 

아연은 전립선 세포의 정상적인 기능을 유지하고, 

호르몬 균형을 조절하는 데 필수적입니다. 

 

오메가-3 지방산은 염증 감소와 전립선암 

세포 성장 억제에 기여할 수 있습니다. 

 

호박씨는 풍부한 영양소를 갖추고 있으며 

간편히 섭취할 수 있어 스낵으로 적합합니다. 

 

토마토는 라이코펜이라는 항산화 성분이 

풍부하여 전립선 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

 

꽃송이버섯에는 베타글루칸과 같은 

다당체가 풍부하게 포함되어 있어, 

암세포의 성장을 억제하고 자멸사를 

유도하는 데 도움을 줍니다. 

 

이는 전립선암 세포의 성장을 억제하고, 

암의 진행 속도를 늦추는 데 기여할 수 있습니다. 

 

특히, 여러 연구에서 꽃송이버섯의 

항암 효과가 입증되었습니다. 

 

또한 꽃송이버섯은 강력한 항산화 성분을 함유하고 있어, 

체내 활성산소를 제거하고 세포 손상을 예방하는 데 기여합니다. 

 

지금까지 알아본 전립선암 4기 생존율 

살펴서 건강을 회복하세요.

 

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