임산부에게 좋은 음식 지리산 흑염소진액

임산부에게 좋은 음식 지리산 흑염소진액

 

임신은 여성의 몸에 다양한 

신체적 변화를 가져옵니다. 

 

임신 초기에 자궁은 점차 커지면서 

원래의 크기에서 상당히 커집니다. 

 

자궁은 태아와 함께 성장하며 신축성을 가지며, 

이는 자궁이 특정 위치에 압력을 받을 때에도 

확장될 수 있음을 의미합니다. 

 

또한 임신 중에는 적절한 

체중 증가가 필요합니다. 

 

이번 시간에는 이러한 변화에 도움을 주는 

임산부에게 좋은 음식 흑염소에 대해 

소개해 보겠습니다.

 

 

임산부가 태아, 자궁, 유방 및 체액 용적 증가로 

인해 체중이 증가하는 것은 정상적인 현상입니다. 

 

그러나 과도한 체중 증가는 건강 문제를 

초래할 수 있으므로 관리가 필요합니다. 

 

임신 중 소화기관은 

태아의 성장에 대응하여 변화합니다. 

 

프로게스테론은 소화 과정을 느리게 하고, 

장 운동성을 감소시킵니다. 

 

임신 초기에는 태아가 자라면서 

자궁이 위와 장을 압박하여 

소화 불량이 발생합니다. 

 

 

따라서 임산부의 건강 관리는 임신 기간 동안 

태아와 산모의 건강을 보호하고 

유지하기 위해 중요합니다. 

 

임산부는 영양이 풍부한 

임산부에게 좋은 음식 섭취해야 합니다. 

 

신선한 과일, 채소, 곡류, 단백질, 

우유 및 유제품 등을 포함하는 

다양한 식품군을 섭취해야 합니다. 

 

염분, 포화지방 및 과도한 설탕을 피하고 

충분한 수분을 섭취하는 것도 중요합니다.

 

 

흑염소는 임산부에게 많은 영양소를 

제공하는데 도움이 되는 식품 중 하나입니다. 

 

흑염소에는 철분이 풍부하게 

함유되어 있습니다. 

 

임신 중에는 철분 요구량이 증가하는데, 

철분은 적혈구 생성에 중요한 역할을 합니다. 

 

충분한 철분 공급은 태아의 건강과 

산모의 에너지 수준을 유지하는 데 

도움이 됩니다. 

 

흑염소는 고단백 식품으로 

알려져 있습니다. 

 

 

단백질은 태아의 조직 성장과 

발달에 필요한 영양소입니다. 

 

임산부가 충분한 단백질을 섭취하면 

태아의 성장과 임신 중 기능 유지에 도움이 됩니다. 

 

임산부에게 좋은 음식 흑염소에는 

칼슘과 인이 풍부하게 함유되어 있습니다. 

 

이는 임신 중 태아의 뼈 및 치아 형성에 

중요한 영향을 미치는 무기질입니다. 

 

또한 임신 중에는 칼슘이 임신부와 

태아의 신경 기능과 근육 활동에 필요합니다.

 

 

동의보감에도 보양식으로 나와있는 

흑염소는 특유의 누린내가 심해 

처음 접하는 사람은 먹기가 

어려운 경우가 많습니다. 

 

그래서 임산부에게 좋은 음식 흑염소를 

즙으로 섭취하는 일이 많습니다. 

 

육질이 부드럽고 연한 지리산 자연방목 흑염소를 

통째로 고아내어 만든 강복자 흑염소진액은 

야채 수분과 함께 숙성하여 누린내를 깔끔하게 제거하고, 

불필요한 지방도 99% 제거하여 살찔 걱정이 없습니다.

 

 

지리산 농장에서 항생제 사용이 없는 

혈기왕성한 흑염소를 담았습니다. 

 

누린내가 없기 때문에 특히 음식 냄새에 

민감한 임산부가 드시기 좋고, 

흑염소 고형분 22.8% 들어있어 

진하게 섭취하기 좋습니다. 

 

한약 성분 때문에 체질을 타는 일을 

줄이기 위해서 한약재를 일체 

사용하지 않았습니다. 

 

그래서 평소에 간이나 위장이 약한 사람도 

강복자 흑염소진액만큼은 

부담없이 드실 수 있습니다.

 

 

지리산 흑염소 뿐만 아니라 양파, 토마토, 흑마늘, 

브로콜리, 오미자 등에서 추출한 수분이 

황금비율로 들어가서 흑염소진액의 

체내 흡수율이 더욱 높아졌습니다. 

 

우리 몸에 좋은 과채 수분으로 

야채주스 먹듯이 편하게 드실 수 있습니다. 

 

임산부에게 좋은 음식 흑염소를 이제 

냄새 걱정없이 편하게 드셔보세요. 

 

무더운 여름철에는 냉장고에 보관하여 

시원하게 드셔도 좋습니다. 

 

궁금한 점은 건강이재산 아래 번호로 

연락주시면 친절히 알려드릴게요.

 

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