폐암환자에게 좋은 음식 건강을 지키는 슈퍼푸드

폐암환자에게 좋은 음식 건강을 지키는 슈퍼푸드

 

폐암은 사망률과 

발생률이 높은 암입니다. 

 

2019년 8월부터 국가암검진에 포함되었지만, 

여전히 국내 암 사망률 1위를 차지하고 있는데요. 

 

폐암은 초기 자각 증상이 거의 없어서 

암세포가 널리 퍼진 후 발견되기 쉽습니다. 

 

만성 폐쇄성 폐 질환(COPD)과 같은 

호흡기 질환이 있을 경우 폐암에 걸릴 위험이 

2~3배 정도 높아지게 돼요. 

 

그래서 이번 시간에는 

폐암환자에게 좋은 음식 

소개해드리겠습니다.

 

폐암의 주요 증상은 기침, 가래, 

호흡 곤란, 체중 감소 및 흉통인데요. 

 

이런 증상은 폐암이 진행되면서 더욱 심해지므로 

증상이 나타나면 즉시 병원에 가야 합니다. 

 

또한 초기 폐암 환자 중 

약 25%는 증상이 없어요. 

 

정기적인 건강 검진에서 

자주 발견됩니다. 

 

폐암의 대표적인 치료 방법으로는 

수술, 방사선 치료 및 항암 치료가 있어요.

 

폐암은 여러 요인으로 발생하는데, 

가장 잘 알려진 원인은 흡연입니다. 

 

흡연자는 비흡연자에 비해 

폐암에 걸릴 위험이 15~80배 높아요. 

 

전체 폐암 환자의 약 80%가 흡연자로, 

흡연은 폐암과 직접적으로 관련이 있습니다. 

 

간접흡연 또한 위험 요소로 

작용할 수 있는데요. 

 

아울러 대기오염이나 석면과 같은 

해로운 물질에 노출되는 것도 

폐암 발병에 영향을 미칩니다.

 

유전적인 요인도 중요해서 흡연력이 있거나 

가족력이 있는 경우 더욱 조심해야 해요. 

 

조기 폐암에 대한 가장 효과적인 

치료 방법은 수술로, 완치될 가능성이 높아요. 

 

수술 방법은 암의 크기, 위치, 

종류 및 진행 정도에 따라 결정됩니다. 

 

병기가 진행된 폐암이나 전이된 경우에는 

항암치료를 먼저 고려할 수 있어요.

 

그 외에도 수술 전에 암세포의 크기를 줄일 수 있도록 

항암치료를 진행하거나 수술 후 남은 암세포를 

제거하기 위해 치료를 시행합니다. 

 

폐암은 조기에 발견되면 적은 통증과 최소한의 수술만으로도 

생존율을 크게 높일 수 있어요. 

 

따라서 정기적인 검지는 

매우 중요합니다. 

 

특히 흡연 이력이나 가족력이 있는 경우 

검사를 통해 일찍 발견하고 적극적으로 

치료를 받는 것이 필요해요.

폐암환자에게 좋은 음식 마늘은 항암 효과로 유명하며, 

알리신이라는 성분이 있어 폐암 예방과 

진행 억제에 도움이 됩니다. 

 

마늘은 면역 체계를 강화하고, 체내 염증을 줄이며, 

암세포의 성장을 억제하는 데 효과적이에요. 

 

특히 생으로 먹거나 약간 익혀 요리하면 

마늘의 건강 효과가 극대화됩니다. 

 

규칙적으로 섭취하면 폐 기능을 유지하고 

암 치료의 보조 요법으로 도움이 될 수 있어요.

 

생강은 항염증 및 항암 특성이 있어 

폐암 환자에게 적합한 음식입니다. 

 

생강에 들어있는 진저롤과 쇼가올 성분은 

암세포의 성장을 막으며, 

구토나 메스꺼움 같은 화학요법의 

부작용을 완화하는 데 도움이 되는데요. 

 

생강차로 마시거나 요리에 넣으면 치료 중 

불편함을 줄이고 전반적인 건강을 증진할 수 있습니다. 

 

생강은 폐 기능 개선과 면역력 강화를 

위해 꾸준히 섭취하는 것이 좋아요.

 

장어는 비타민 A가 풍부하여 점막과 피부 건강을 지키고, 

폐를 포함한 호흡기 계통의 기능을 강화합니다. 

 

비타민 A는 폐 세포의 재생을 도와주고, 

감염에 대한 저항력을 높여 암 치료 과정에서 

발생할 수 있는 합병증 위험을 줄이는 데 

도움을 줄 수 있어요. 

 

지금까지 소개한 폐암환자에게 좋은 음식 

늦지 않게 식단으로 챙겨드시면서 건강을 되찾으세요.

 

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